Klaar voor de start

Na je 35e begint je lichaam subtiele veranderingen te ondergaan; je fysieke piek ligt achter je en zonder actie kan spiermassa, kracht en conditie jaarlijks met ongeveer 3% afnemen.

Klaar voor de start

Na je 35e begint je lichaam subtiele veranderingen te ondergaan; je fysieke piek ligt achter je en zonder actie kan spiermassa, kracht en conditie jaarlijks met ongeveer 3% afnemen.

Begin bij

het begin

Voor alle drie de programma’s (De Basis, Hormonen en Afslankmedicatie) sluit je hetzelfde pakket af. Echter, de invulling is anders! Tijdens de telefonische intake geef je aan welk programma je interesse heeft en daarna regelen wij de rest.

Pak de regie, bouw spiermassa op en zet je verbrandingsmotor aan het werk!

Wat gaan we doen?

We starten met een telefonisch kennismakingsgesprek om te bepalen of de FBM-methode bij jou past, waar je uitdagingen liggen en of we daarin een match kunnen vinden. Als we er beide vertrouwen in hebben, plannen we een intake op locatie. Tijdens dit gesprek zullen we het intakeformulier doornemen dat we je per mail vooraf toesturen, een speekseltest afnemen en de vervolgstappen inplannen. De volledige indeling van de aankomende 9 weken vind je onder programma.

Inbegrepen;

  • Alle maaltijden worden volledig gefaciliteerd gedurende 2 weken, daarna bouwen we hier op verder.
  • Speekseltest voor inzicht in jouw hormonen; jouw eigen persoonlijke handleiding
  • Twee keer per week, 20-30 minuten sporten in onze high-end infrarood cabine met lange golf. Bewezen resultaat! We werken hierin samen met de Universiteit van Maastricht.
  • Gepersonaliseerde recepten via jouw eigen app, precies wat jíj nodig hebt.
  • Je eigen 365Next Journal die jou er voor het aankomende jaar doorheen gaat ‘sleuren’.
  • Dagelijkse persoonlijke begeleiding. We doen het samen!
  • Training gear; Activity tracker, 365Next gymbag met essentials

Maar wellicht het belangrijkste; jouw eigen gebruiksaanwijzing!

Blijven sporten & gesprek

Ben je enthousiast en wil je graag het 365Next traject voortzetten dan is dit de volgende fase. 

Enkel voor deelnemers die het standaard programma hebben afgerond.

Nog niet beschikbaar

Thuis sporten & gesprek

Huur ons krachtapparaat voor thuis. Makkelijk op te bergen voor wanneer je het niet gebruikt.

Enkel voor deelnemers die het standaard programma hebben afgerond.

Nog niet beschikbaar