Waarom zou je voor je lichaam zorgen of een ingesleten gewoonte veranderen als je daar eigenlijk geen zin in hebt? En waarom kost dit zoveel moeite? Marloes legt deze, maar ook andere patronen bloot waar we als mens mee te maken hebben.
Waarom zou je voor je lichaam zorgen of een ingesleten gewoonte veranderen als je daar eigenlijk geen zin in hebt? En waarom kost dit zoveel moeite?
Marloes legt deze, maar ook andere patronen bloot waar we als mens mee te maken hebben.
Vanuit het bedrijfsleven heeft Marloes al vele lezingen en workshops verzorgd op het gebied van effectiever en flexibeler werken, in haar laatste rol als commercieel directeur adviseerde ze mensen op het gebied van vitaliteit. In beide hoeken was het streven altijd om medewerkers te voorzien van de juiste balans tussen belasting vs. belastbaarheid.
Dit resulteerde in meer energie, motivatie en veerkracht op de werkvloer maar in haar privé leven zag ze op het gebied van persoonlijke gezondheid maar geen stabiliteit komen. Het roer moest om en na volledig uit het bedrijfsleven te zijn gestapt werd het tijd om dit grondig maar vooral gefundeerd aan te pakken. Ze schoolde zich om tot sport- en voedingsdeskundige en ging terug naar de basis, de oermens.
Wat kan je verwachten tijdens de lezing? Welke onderwerpen komen op tafel? Denk hierbij aan thema’s zoals het “jojo-effect”, het reptielenbrein en de optimale lichamelijke balans. Dit is nog maar een kleine greep uit het programma dat onder de drie pijlers Food, Body en Mind gepresenteerd zal worden. Waar we de nadruk op leggen tijdens deze lezing bepalen we samen, hierbij kan gedacht worden aan vitaliteit, voeding, mindset of juist gedragsverandering.
Daarnaast zal Marloes tijdens deze interactieve lezing meer vertellen over haar eigen indrukwekkende verhaal, de veranderingen die ze heeft doorgevoerd en de structuur die ze nu toepast in haar dagelijks leven. Als moeder van twee jonge kinderen houdt ze heel wat ballen in de lucht maar zorgt ze ten alle tijden dat haar Food, Body en Mind in balans blijven.
Wil je Marloes boeken als spreker?
